（一）日常场景
在孩子的成长过程中，贬低否定的话语就像一把把利剑，刺痛着孩子的心灵。当孩子考试成绩不理想时，家长可能会怒不可遏地说：“你怎么这么笨，这么简单的题都做错，你看看别人家的孩子，考得多好！” 孩子尝试做一件新事情，如学骑自行车，不小心摔倒了，家长不是给予安慰和鼓励，而是抱怨道：“这点小事都做不好，你还能做什么？” 这些看似平常的话语，却在不经意间给孩子带来了巨大的伤害。
（二）严重后果
长期遭受家长贬低否定的孩子，自信心会受到极大的打击。他们会逐渐怀疑自己的能力，认为自己真的如家长所说的那样一无是处。这种自我怀疑会渗透到孩子生活的方方面面，影响他们的学习动力和社交能力。在学习上，孩子可能会因为害怕犯错而不敢尝试新的知识和方法，学习成绩也会因此受到影响。
曾经有个孩子，在绘画方面很有天赋，但他的父母却总是贬低他的作品，认为他画得不好，浪费时间。渐渐地，这个孩子对绘画失去了兴趣，甚至开始讨厌自己的爱好。长大后，他回忆起这段经历，仍然感到无比的痛苦和遗憾。更严重的是，长期的贬低否定还可能导致孩子出现心理问题，如焦虑、抑郁等，对孩子的身心健康造成不可逆的伤害。
（三）改变方法
家长要学会用肯定和鼓励代替批评。当孩子取得进步时，哪怕是微小的进步，都要及时给予肯定和赞扬，让孩子感受到自己的努力得到了认可。比如，孩子这次考试比上次进步了几分，家长可以说：“我看到你这次考试进步了，这说明你这段时间的努力有了回报，继续加油！”
接纳孩子的不完美也是非常重要的。每个孩子都有自己的优点和不足，家长要尊重孩子的个性差异，不要过分苛求孩子。当孩子犯错时，不要一味地指责，而是要帮助孩子分析原因，引导他们从错误中学习和成长。比如，孩子不小心打碎了花瓶，家长可以说：“我知道你不是故意的，我们一起把它打扫干净吧。下次做事的时候，要更加小心哦。”