最近有位家长在后台留言，说自家8岁的孩子连续几天做梦，梦里一直哭着喊“爸爸妈妈不要分开”。这位妈妈很困惑，平时夫妻俩感情稳定，从没在孩子面前吵过架，孩子怎么会做这种梦？
其实这种情况并不少见。儿童心理学家指出，孩子的梦境往往反映内心隐藏的不安。他们可能无意间捕捉到父母之间的微妙气氛，或是从电视剧、同学聊天中接收到关于“离婚”的信息，进而产生担忧。
孩子为什么会有这种梦？
家庭环境看似平静，但孩子比我们想象的更敏感。他们可能注意到父母最近交流变少，爸爸加班次数增多，妈妈接电话时语气低沉。这些细节在大人眼里微不足道，孩子却会本能地联想到“是不是爸爸妈妈不爱对方了”。
有些孩子听到同学说“我爸妈离婚了”，或者看到电视剧里夫妻吵架分开的情节，也会把虚构情节套用到自己身上。梦境是他们消化这些信息的途径之一。
家长应该怎么做？
别急着否定孩子的感受。如果孩子主动提起这个梦，可以温和地问：“你是不是有点担心爸爸妈妈会分开？”让孩子知道他们的情绪被看到了。
用行动传递安全感。增加全家一起活动的机会，比如周末带孩子去公园，吃饭时多聊聊轻松的话题。夫妻间有分歧尽量避开孩子沟通，避免冷战或小声争执。
如果孩子反复做类似的梦，可以借助绘本或故事解释“家庭是永远的港湾”。比如告诉孩子：“爸爸妈妈就像大树的两根树枝，有时候风吹来会摇摇晃晃，但根始终紧紧连在一起。”